福州博爱中医院讲解：患上前列腺肿块后，除了积很配合医生的治疗，患者自身的养护调理也是不可忽视的，合理的针对性调养能大大加快疾病的康复速度，减少疾病带来的危害，那么前列腺肿块患者需要注意一些事项呢？

　　男性患上前列腺肿块的原因：

　　1、炎症感染：当男性阴茎出现炎症后，就容易导致前列腺炎的发生，由于没有及时到医院进行治疗，演变成了慢性前列选。而慢性前列腺炎容易导致结缔组织增生的现象，造成前列腺导管出现狭窄，导致分泌物质滞留的现象然后生成肿块。

　　2、前列腺发育不好：因为胚胎在发育时期遭到阻碍有就会损伤前列腺腺体，导致前列腺腺管出现狭窄，甚至是引起堵塞，分泌物就会滞留后生成前列腺肿块了。

　　患了前列腺肿块怎么自我调理，缓解前列腺肿块：

　　1、多喝水多排尿：多喝水多排尿能促进生殖系统的生理循环，帮助排出生殖系统内的分泌物和代谢产物等物质，避免这些物质淤积在前列腺等器官组织内，可以有效缓解疾病症状，并预防炎症感染和结石等疾病的出现。

　　2、适当运动：适当运动能增加身体素质，提升免疫力和身体的生理机能，有助于身体与疾病的对抗。但在运动时要注意不要进行骑行类锻炼，避免挤压到前列腺，导致病情加重。同时，要注意对生殖部位的保暖，过于寒冷的天气尽量不要进行户外的运动。

　　3、温水洗澡：偏温暖的温度能加快身体的血液循环，帮助加强前列腺等器官组织的生理机能，同时，前列腺具有喜热厌凉的特性，温暖的温度对前列腺有利。患者可以定期泡热水澡，用水疗法缓解症状，加快康复。

　　4、饮食规律：前列腺肿块和锌等微量元素的缺乏有直接关系，多吃富含锌元素的食物，进行针对性的食物疗养，在一定程度上有助于疾病的康复。

　　5、合理房事：根据前列腺肿块的具体病情安排房事，当病情加重时，可以考虑暂停房事，此时如果强行进行房事，会增加前列腺的负担，导致病情加重。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。