福州博爱中医院讲解：众所周知，前列腺肥大又称前列腺增生，多发生于中老年男性患者，发病人群约50-70岁。然而，前列腺肥大和钙灶是指患者的良性前列腺增生。同时，由于饮酒、饮食习惯不当、内分泌失调等原因，发生钙化，导致前列腺增生炎症愈合，留下疤痕。早期维护和治疗伴有钙化的前列腺肥大可以控制疾病和预防前列腺结石，养成良好的生活习惯，同时预防其他前列腺疾病。

　　前列腺肥大伴钙化患者在生活护理中应注意以下几点:

　　1。避免过度劳动，劳逸结合。

　　患者在生病期间应注意劳逸结合，可以进行适当的体育锻炼，但不应过度劳累。同时，注意不要长时间坐着，骑自行车，蹲厕所排便时间不应超过五分钟，排便后注意清洁肛门。

　　2。注意饮食习惯，多喝水。

　　患者在患病期间应多吃蔬菜、水果和坚果。众所周知，坚果含有丰富的铜、锌等物质，能促进患者前列腺功能的恢复。

　　3。控制肉类和酸性食物的摄入。

　　患者应少吃肉类和酸性食物，如奶酪、甜点、金枪鱼、蛋黄等。因为食用过多的酸性食物会影响人体的平衡，形成酸性体质，患其他疾病的几率会增加。患者可以吃更多的蔬菜、水果或坚果，如生咖喱籽和坚果。

　　4。夫妻生活要适度。

　　病人不需要有效禁欲，但是夫妻生活的次数需要是适度的，欲望不能过度。通常，刚确诊为前列腺炎的年轻人用每周服用2-3次，而中年人用每周服用1-2次，取决于患者及其伴侣的情况，但他们不应过度放纵。

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